BOW AND ARROW
Bueskydningskurser/Bogenschiesskurse
„To Aim means learning the body to command
Intuition means learning the body to trust.“
It's all about balance
Konfuzius said for more than 2500 years ago:
„Tell me- and I will forget
Show me – and I will remember
Let me do it- and I will understand“
Bogenschiessen für Alle. Jung wie alt, gross wie klein.
Es dreht sich ums Atmen, wie es unseren Schultern geht und wie entspannt wir eigentlich sind.
Sind wir zugegen oder angestrengt? Unsere Atmung im Hier & jetzt wird sich qualitativ ändern und wir werden uns wohler fühlen. Es wird möglich sein festgefahrene Muster ändern zu können.
Zuallererst jedoch sprechen wir auch über Sicherheit, da Pfeil und Bogen in Spannung eine Waffe sind.
Am Anfang steht die Atmung und das Kennenlernen der drei verschiedenen Bogen.Wir werden verschiedene Übungen auch ungewöhnliche Übungen durchführen.
*Ballons *Rechts-und Linkshändig *Domino *Goulash *Parcours
Praktisches:
Bei langem Haar, bitte einen Haargummi tragen. Langärmiges Shirt ist ebenfalls wichtig. Jahreszeitgemässe Kleidung. Möglichkeit fürs Bogenschiessen das ganze Jahr hindurch.
Allerliebste Grüsse
Jeannette Runge